Špízy s kuřecími kuličkami s rýží

Špízy s kuřecími kuličkami s rýží

4.2 13 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 25min.
2 porce

Suroviny

  • 30 gramů sýru parmazánu
  • 30 gramů bílého vína
  • 15 gramů šalotky na plátky
  • 2 snítky čerstvého rozmarýnu omytého a osušeného
  • 1 snítka čerstvé petržele omyté a osušené
  • 1 snítka čerstvé majoránky omyté a osušené
  • 2 špetky soli
  • 200 gramů kuřecích prsou na kousky
  • 1 svazek různých čersvých bylinek (tymián, majoránka, bazalka, oregano)
  • 30 gramů strouhanky
  • 1 špetka pepře, černého, mletého
  • 200 gramů cukety nakrájené na 16 koleček
  • 40 gramů papriky nakrájené na 16 čtverečků
  • 900 gramů vody
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí
    1 kostka zeleninového bujónu, domácí
  • 150 gramů rýže dlouhozrnné
  • 20 gramů extra panenského olivového oleje

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 36.7 g
Kalorie 2510 kJ / 600 kcal
Tuk 15.6 g
Vláknina 2.6 g
Sacharidy 80.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...