Zařízení & příslušenství
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 25min.
2 porce
Suroviny
-
30 gramů sýru parmazánu
-
30 gramů bílého vína
-
15 gramů šalotky na plátky
-
2 snítky čerstvého rozmarýnu omytého a osušeného
-
1 snítka čerstvé petržele omyté a osušené
-
1 snítka čerstvé majoránky omyté a osušené
-
2 špetky soli
-
200 gramů kuřecích prsou na kousky
-
1 svazek různých čersvých bylinek (tymián, majoránka, bazalka, oregano)
-
30 gramů strouhanky
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
200 gramů cukety nakrájené na 16 koleček
-
40 gramů papriky nakrájené na 16 čtverečků
-
900 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu, domácí1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí
-
150 gramů rýže dlouhozrnné
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
36.7 g
Kalorie
2510 kJ /
600 kcal
Tuk
15.6 g
Vláknina
2.6 g
Sacharidy
80.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Svěží chutě drůbeže
9 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1hod. 20min.
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1hod.
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2hod.
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1hod. 15min.
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55min.
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2hod. 45min.
Placka plněná mozzarelou
50min.
Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí
1hod. 15min.
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1hod. 5min.
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1hod.
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2hod. 45min.
Party tortilly
2hod. 45min.