Špízy s kuřecími kuličkami s rýží

Špízy s kuřecími kuličkami s rýží

4.4 9 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 1hod. 25min
2 porce

Suroviny

  • sýru parmazánu
    30 gramů
  • bílého vína
    30 gramů
  • šalotky na plátky
    15 gramů
  • čerstvého rozmarýnu omytého a osušeného
    2 snítky
  • čerstvé petržele omyté a osušené
    1 snítka
  • čerstvé majoránky omyté a osušené
    1 snítka
  • soli
    2 špetky
  • kuřecích prsou na kousky
    200 gramů
  • různých čersvých bylinek (tymián, majoránka, bazalka, oregano)
    1 svazek
  • strouhanky
    30 gramů
  • pepře, černého, mletého
    1 špetka
  • cukety nakrájené na 16 koleček
    200 gramů
  • papriky nakrájené na 16 čtverečků
    40 gramů
  • vody
    900 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty domácí
    1 vrchovatá čajová lžička
    1 kostka zeleninového bujónu, domácí
  • rýže dlouhozrnné
    150 gramů
  • extra panenského olivového oleje
    20 gramů

Nutriční hodnoty na 1 porce

Kalorie 600 kcal / 2510 kJ
Protein 36.7 g
Tuk 15.6 g
Sacharidy 80.6 g
Vláknina 2.6 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...