Zařízení & příslušenství
Tandoori marináda
Příprava 5min.
Celkový 10min.
210 gramů
Suroviny
-
2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
-
2 čajové lžičky mletého koriandru
-
1 polévková lžíce mletého kmínu
-
¾ čajové lžičky kurkumy
-
1 čajová lžička mletého hřebíčku
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 ½ čajové lžičky garam masala
-
4 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kolečka (2 mm)
-
25 gramů oleje
-
85 gramů řeckého jogurtu
-
30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
-
2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 210 gramů
Sodík
4830 mg
Protein
9.6 g
Kalorie
1870 kJ /
452 kcal
Tuk
38 g
Vláknina
6.1 g
Nasycený tuk
7.9 g
Sacharidy
14 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45min.
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40min.
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
50min.
Miso marináda
10min.
Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka
10min.
Směs koření na gyros
5min.
Kubánské picadillo
50min.
Risoni salát s kadeřávkovým pestem
50min.
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40min.
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30min.
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4hod. 30min.
Keftedes (řecké masové karbanátky)
2hod. 30min.