Zařízení & příslušenství
Dýňové karbanátky se špaldou
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 40min.
14 kusů
Suroviny
-
1 svazek čerstvé petržele pouze listy
-
200 gramů dužiny dýně na kousky
-
250 gramů špaldových zrn
-
1 stroužek česneku
-
130 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
400 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí1 kostka zeleninového bujónu
-
2 vejce
-
50 gramů strouhanky
-
½ čajové lžičky kmínu, mletého
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
olej na smažení
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 kus
Protein
4.26 g
Kalorie
433 kJ /
103 kcal
Tuk
2.61 g
Vláknina
1.86 g
Sacharidy
16.39 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dýně (pokaždé jinak)
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Pomazánka z lilku
45min.
Stočený mandlový věnec
2hod. 20min.
Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře
40min.
Jáhlová mouka
5min.
Houbovo-cizrnová směs
9hod.
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1hod. 20min.
Fermentovaná ovesná kaše
8hod. 10min.
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1hod. 10min.
Řepánky
1hod. 45min.
Polévka z mladých kopřiv
25min.
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1hod.
Podzimní dýňový salát
10min.