Houbovo-cizrnová směs

Houbovo-cizrnová směs

4.4 16 hodnocení
Příprava 25min
Celkový 9hod.
4 porce

Suroviny

  • sušené cizrny
    250 gramů
  • vody plus na namáčení cizrny
    500 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 vrchovatá čajová lžička
    1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • pepře, mletého
    ½ čajové lžičky
  • cibule napůl
    1
  • stroužky česneku
    4
  • olivového oleje
    100 gramů
  • čerstvých hub např. lišek, žampionů (na kousky)
    250 gramů
  • soli
    ½ čajové lžičky

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 428 kcal / 1793 kJ
Protein 13 g
Tuk 29 g
Sacharidy 29 g
Vláknina 13.5 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...