Zařízení & příslušenství
Houbovo-cizrnová směs
Příprava 25min.
Celkový 9hod.
4 porce
Suroviny
-
250 gramů sušené cizrny
-
500 gramů vody plus na namáčení cizrny
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ čajové lžičky pepře, mletého
-
1 cibule napůl
-
4 stroužky česneku
-
100 gramů olivového oleje
-
250 gramů čerstvých hub např. lišek, žampionů (na kousky)
-
½ čajové lžičky soli
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
13 g
Kalorie
1793 kJ /
428 kcal
Tuk
29 g
Vláknina
13.5 g
Sacharidy
29 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Luštěniny
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Špaldová kávová kaše
10min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40min
Dýňové karbanátky se špaldou
1u. 40min
Podzimní dýňový salát
10min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1u. 20min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45min
Rukolová polévka s kozím sýrem
25min
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1u. 25min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1u. 35min
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1u.
Fermentovaná ovesná kaše
8u. 10min
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1u.