Houbovo-cizrnová směs

Houbovo-cizrnová směs

4.2 17 rating

Příprava 25min.

Celkový 9hod.

4 porce

Suroviny

250 gramů sušené cizrny
500 gramů vody plus na namáčení cizrny
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
½ čajové lžičky pepře, mletého
1 cibule napůl
4 stroužky česneku
100 gramů olivového oleje
250 gramů čerstvých hub např. lišek, žampionů (na kousky)
½ čajové lžičky soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 13 g

Kalorie 1793 kJ / 428 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 13.5 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Luštěniny 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1h 35min

Majonéza z červené čočky

Majonéza z červené čočky

11h 15min

Veganský nářez na způsob sýra

Veganský nářez na způsob sýra

6h 40min

Veganský parmazán

Veganský parmazán

15min

Alternativa smetany na bázi kešu

Alternativa smetany na bázi kešu

6h

Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

4h 45min

Lilkové kuličky s vlašskými ořechy

Lilkové kuličky s vlašskými ořechy

1h

Ratatouille

Ratatouille

40min

Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

8h 10min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1h

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55min