Houbovo-cizrnová směs

Houbovo-cizrnová směs

4.2 17 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 9hod.

4 porce

Suroviny

250 gramů sušené cizrny
500 gramů vody plus na namáčení cizrny
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
½ čajové lžičky pepře, mletého
1 cibule napůl
4 stroužky česneku
100 gramů olivového oleje
250 gramů čerstvých hub např. lišek, žampionů (na kousky)
½ čajové lžičky soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 13 g

Kalorie 1793 kJ / 428 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 13.5 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Luštěniny 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min.

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Žádné hodnocení

Miso-jogurtový bramborový salát

Miso-jogurtový bramborový salát

35min.

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11hod. 10min.

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5min.

Vegetariánské chilli

Vegetariánské chilli

1hod. 5min.

Chilli con soya

Chilli con soya

45min.

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45min.

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min.

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min.

Pikantní králík s červenou cibulí a pivem

Pikantní králík s červenou cibulí a pivem

45min.

Veganská polévka z hlívy ústřičné

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40min.