Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Cous cous di verdure e gamberi

Cous cous di verdure e gamberi
4.1 46 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 45min.
4 porzioni
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 1 spicchio di aglio piccolo, pelato e senz'anima
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • 1 bustina di zafferano
  • 700 g di acqua
  • 200 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
  • 160 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
  • 300 g di gamberoni giganti freschi con il guscio
  • 1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
  • 150 g di cous cous precotto
  • 230 g di fagioli cannellini in scatola
  • olio extravergine di oliva q.b. per condire

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 14.4 g
Kalorie 1464 kJ / 350 kcal
Tuk 11.2 g
Vláknina 6.3 g
Sacharidy 51.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

L'estate a tavola 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Quinoa con code di gambero

4.7(52)

30 λεπτ.

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

3.9(77)

35 λεπτ.

Salmone in crema di funghi con patate

3.9(50)

50 λεπτ.

Noodles con gamberi e avocado

3.5(23)

35 λεπτ.

Pulao di gamberi

4.1(25)

50 λεπτ.

Riso con gamberi e verdure

3.3(63)

30 λεπτ.

Farro con seppie e verdure

3.4(13)

35 λεπτ.

Ratatouille di totani e melanzane su cous cous

4.3(11)

1ωρ.

Farrotto integrale alle verdure

4.2(40)

50 λεπτ.

Bulgur ai gamberetti

4.0(39)

45 λεπτ.

Cous cous veloce con verdure crude

4.6(85)

20 λεπτ.

Cous cous dell'orto

4.4(100)

30 λεπτ.