Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g di cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio piccolo, pelato e senz'anima
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 1 bustina di zafferano
- 700 g di acqua
- 200 g di patate, pelate e a dadini (1 cm)
- 160 g di carote, pelate e a dadini (1 cm)
- 300 g di gamberoni giganti freschi, con il guscio
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
- 150 g di cous cous precotto
- 230 g di fagioli cannellini in scatola
- olio extravergine di oliva q.b. per condire
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1464 kJ / 350 kcal
- Protein
- 14.4 g
- Sacharidy
- 51.1 g
- Tuk
- 11.2 g
- Vláknina
- 6.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Insalatona di orzo
40 Min
Cous cous veloce con verdure crude
20min
Riso al curry gamberi e verdure
40 Min
Orzo e pesce in insalata
1 Std. 15 Min
Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico
1 Std.
Cous cous piccante alla menta con frutta e verdura
40 Min
Orzo e straccetti di pollo
55 Min
Involtini di platessa e verdure
1 Std.
Penne di farro con pesce spada
40 Min
Tacchino in agrodolce
1 Std. 10 Min
Cous cous di pollo speziato
30 min
Cous cous dell'orto
30 min