Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g di cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio piccolo, pelato e senz'anima
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 1 bustina di zafferano
- 700 g di acqua
- 200 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
- 160 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
- 300 g di gamberoni giganti freschi con il guscio
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
- 150 g di cous cous precotto
- 230 g di fagioli cannellini in scatola
- olio extravergine di oliva q.b. per condire
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 350 kcal / 1464 kJ
- Protein
- 14.4 g
- Tuk
- 11.2 g
- Sacharidy
- 51.1 g
- Vláknina
- 6.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Farro con seppie e verdure
35min
Vermicelli cinesi con gamberi
1h 15min
Orzo e pesce in insalata
1h 15min
Insalata di farro e pollo
45min
Insalata di riso selvaggio
55min
Insalata di mare con orzo perlato
1h 35min
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
1h 10min
Insalata di farro e pollo
1h 30min
Riso Venere al profumo di mare
1h
Insalatona di orzo
40min
Riso con gamberi e verdure
30min
Cous cous dell'orto
30min