Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Spelt

Spelt
Žádné hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 2hod. 40min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • spelt grain
    400 g
  • water plus extra to soak
    1200 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 13.3 mg
Protein 9.7 g
Kalorie 1066.1 kJ / 254.8 kcal
Tuk 4.9 g
Vláknina 7.1 g
Nasycený tuk 0.5 g
Sacharidy 46.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rice & Grains 15 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

4.7(3)

1hod. 40min.

Celeriac remoulade (Thermomix® Cutter, using modes)

Celeriac remoulade (Thermomix® Cutter, using modes)

4.7(3)

10min.

Cooked Quinoa

Cooked Quinoa

3.2(33)

15min.

Italian Easter bread

Italian Easter bread

4.8(6)

3hod. 50min.

Polenta

Polenta

4.2(113)

25min.

One whole cauliflower

One whole cauliflower

4.6(56)

45min.

Coconut Butter

Coconut Butter

3.8(11)

5min.

Soy Yogurt

Soy Yogurt

3.8(6)

11hod. 30min.

Hummus

Hummus

3.7(90)

5min.

Fatayer with cheese and mint

Fatayer with cheese and mint

4.6(7)

1hod. 5min.

Beetroot hummus

Beetroot hummus

4.7(43)

10min.

Rye sourdough loaf

Rye sourdough loaf

4.1(14)

18hod. 20min.