Spinat-Soufflé mit Käse
TM6 TM5

Spinat-Soufflé mit Käse
4.3 (13 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 20 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
  • 30 g Parmesan, in Stücken
  • 200 g Blattspinat, frisch, ohne grobe Stiele
  • 40 g Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux)
  • 200 g Quark, 20% Fett
  • 1 EL Speisestärke (15 g)
  • 2 Prisen Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 6 Basilikumblätter, frisch
  • 4 Eier, getrennt
Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
971 kJ / 233 kcal
Protein
15 g
Sacharidy
6 g
Tuk
16 g
Vláknina
1 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zucchinitarte mit Aprikosen-Chili-Glasur

Zucchinitarte mit Aprikosen-Chili-Glasur

(23)

1 godz. 25 min

Käsesoufflé

Käsesoufflé

(50)

50 min

Cremige Polenta mit Wildkräuterkäse und pochiertem Ei

Cremige Polenta mit Wildkräuterkäse und pochiertem Ei

(94)

45 Min

Avocadosuppe mit Garnelen

Avocadosuppe mit Garnelen

(11)

15 Min

Erbsen-Fenchel-Suppe

Erbsen-Fenchel-Suppe

(54)

45 Min

Spinat-Brokkoli-Terrine

Spinat-Brokkoli-Terrine

(22)

4 godz. 45 min

Spinat-Pistazien-Flans

Spinat-Pistazien-Flans

(39)

35 Min

Karamellcreme (Flan)

Karamellcreme (Flan)

(114)

3h

Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo

Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo

(57)

1 Std.

Spargel mit Parmesan-Reis und Zitronen-Zabaglione

Spargel mit Parmesan-Reis und Zitronen-Zabaglione

(113)

1 Std.

Cannelloni mit Artischocken und Tomatensauce

Cannelloni mit Artischocken und Tomatensauce

(57)

1h 35min

Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat

Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat

(22)

40 Min