Spinat-Soufflé mit Käse

Spinat-Soufflé mit Käse

4.4 15 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 Portionen

Suroviny

Butter und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Parmesan in Stücken
30 g
Blattspinat, frisch ohne grobe Stiele
200 g
Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux)
40 g
Quark, 20% Fett
200 g
Speisestärke (15 g)
1 EL
Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Basilikumblätter, frisch
6
Eier getrennt
4

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 15 g

Kalorie 971 kJ / 233 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lust auf vegetarisch 59 recepty/-ů
Německo

Lust auf vegetarisch 59 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Polenta-Käse-Terrine im Porreemantel

Polenta-Käse-Terrine im Porreemantel

5hod. 30min.

Spargel-Hollandaise-Tarte

Spargel-Hollandaise-Tarte

1hod. 50min.

Zucchinitarte mit Aprikosen-Chili-Glasur

Zucchinitarte mit Aprikosen-Chili-Glasur

1hod. 25min.

Zwiebelsoufflé

Zwiebelsoufflé

1hod.

Paptert mit Biltong, Pilzen und Feta

Paptert mit Biltong, Pilzen und Feta

1hod. 15min.

Blätterteig-Pasteten (mediterran)

Blätterteig-Pasteten (mediterran)

1hod.

Spinattarte mit Zitronen-Confit

Spinattarte mit Zitronen-Confit

1hod. 30min.

Auberginen-Ricotta-Lasagne aus dem Varoma

Auberginen-Ricotta-Lasagne aus dem Varoma

1hod. 25min.

Tomaten mit Pilz-Nuss-Füllung

Tomaten mit Pilz-Nuss-Füllung

1hod. 5min.

Cannelloni mit Artischocken und Tomatensauce

Cannelloni mit Artischocken und Tomatensauce

1hod. 35min.

Kürbisauflauf

Kürbisauflauf

1hod. 50min.

Spinat-Gorgonzola-Soufflé

Spinat-Gorgonzola-Soufflé

30min.