Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g ciecierzycy, suszonej
- 300 g wody
- ½ łyżeczki soli
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 60 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
- 60 g zielonych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- szałwia, świeża, drobno posiekana, do dekoracji
- pieprz czarny, świeżo mielony, do oprószenia
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1321.1 kJ / 315.8 kcal
- Protein
- 12.5 g
- Sacharidy
- 40.5 g
- Tuk
- 13.2 g
- Nasycený tuk
- 1.7 g
- Vláknina
- 8.5 g
- Sodík
- 576.3 mg
Alternativní recepty
Pasztet warzywny z soczewicą
2 godz. 30 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 godz. 30 min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10 min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Crumble po indyjsku
1 Std. 20 Min
Kotlety sojowe
40min
Wegański ser
6h 40min
Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur
2 godz. 10 min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Pasta Mutabal z podpłomykami
1 godz. 35 min
Placuszki wege z ciecierzycy
30 min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1 Std. 20 Min