Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy

3.8 5 rating
Příprava 10min.
Celkový 6hod. 45min.
6 porcji

Suroviny

  • 300 g ciecierzycy, suszonej
  • 1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
  • 1 łyżeczka soli
  • 20 g oleju
  • ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
  • 1 łyżeczka czarnej gorczycy
  • 40 - 50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
  • 2 - 4 papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
  • 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
  • 10 g wiórków kokosowych
  • 12 liści curry, suszonych
    12 liści curry, świeżych

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 4 g
Kalorie 601 kJ / 143 kcal
Tuk 9 g
Vláknina 6 g
Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...