Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy

3.8 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 6hod. 45min.

6 porcji

Suroviny

300 g ciecierzycy, suszonej
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
1 łyżeczka soli
20 g oleju
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
1 łyżeczka czarnej gorczycy
40 - 50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
2 - 4 papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
10 g wiórków kokosowych
12 liści curry, suszonych

12 liści curry, świeżych

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 4 g

Kalorie 601 kJ / 143 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

KUCHNIA SRI LANKI 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3h

Ragout z soczewicą i burakami

2h 10min

Napój sojowy

12h 30min

Peruwiańskie quinotto

35min

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

50min

Bakłażany bhurta

30min

Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem

13h 35min

Koncentrat bulionu wegańskiego

20min

Wegański ser

6h 40min

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

45min

Sałatka z zielonej soczewicy

45min

Dal makhani z soczewicy

50min