![Sundal z ciecierzycy Sundal z ciecierzycy](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/89cb9cef-34f4-4bf0-8eac-02a6a51e53de/Derivates/11d7b80e-6cca-43c9-9f3e-e20ea2c03607.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g ciecierzycy, suszonej
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
- 1 łyżeczka soli
- 20 g oleju
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka czarnej gorczycy
- 40 - 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 4 papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 10 g wiórków kokosowych
-
12
liści curry, suszonych
nebo 12 liści curry, świeżych
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 601 kJ / 143 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 Min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 godz. 30 min
Sałatka z zielonej soczewicy
45 Min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 Std.
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 min
Wegański ser
6 godz. 40 min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1h 15min
Curry z soczewicą (dal)
40 min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min