Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares

4.6 55 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

25 pieces

Suroviny

goji berries
50 g
chia seeds
20 g
dried blueberries
80 g
dried apricots
80 g
Brazil nuts
80 g
coconut oil
100 g
pure maple syrup
50 g
desiccated coconut
50 g
cocoa powder
1 ½ tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 2.4 mg

Protein 1 g

Kalorie 417 kJ / 99.3 kcal

Tuk 7.9 g

Vláknina 1.5 g

Nasycený tuk 5.3 g

Sacharidy 5.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smart snacking 8 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55min.

Raw apple pie

Raw apple pie

3hod. 25min.

Gluten free warm berry cobbler

Gluten free warm berry cobbler

45min.

Pumpkin and turmeric loaf

Pumpkin and turmeric loaf

1hod. 50min.

Raspberry and lemon flan

Raspberry and lemon flan

1hod.

Healthy biscuits

Healthy biscuits

35min.

Lemon olive oil salted macadamia biscuits

Lemon olive oil salted macadamia biscuits

1hod. 25min.

Berry coconut cashew bars

Berry coconut cashew bars

2hod. 40min.

Zucchini banana loaf

Zucchini banana loaf

1hod. 45min.

Blueberry crumble slice

Blueberry crumble slice

1hod. 15min.

Blueberry blondies

Blueberry blondies

55min.

Lemon coconut bliss balls

Lemon coconut bliss balls

40min.