Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g olive oil plus extra for greasing
- 100 g slivered almonds
- 50 g tasty cheddar cheese cut into pieces
- 80 g brown onion cut into halves
- 2 spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
- 40 g salted butter
- 1 tsp dried oregano
- 1 - 2 pinches cayenne pepper to taste
- 1 - 2 pinches nutmeg to taste
- 5 eggs
- 1 tbsp plain flour
- 200 g feta cheese cut into pieces (3-4 cm)
- 500 g frozen spinach leaves thawed and well drained (see Tips)
- 30 g lemon juice
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 5 sheets filo pastry
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 598.2 kcal / 2512.5 kJ
- Protein
- 22 g
- Tuk
- 40.1 g
- Sacharidy
- 10.7 g
- Vláknina
- 59.5 g
- Nasycený tuk
- 13.3 g
- Sodík
- 894 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Warm Mediterranean couscous salad
30min
Vegetarian sausage rolls
40min
Mexican stack
45min
Zucchini, corn and ricotta pancakes
1hod. 5min
Spinach and feta galette
1hod. 50min
Ricotta patties with chilli lime corn
1hod. 20min
Fresh tomato tart
40min
Open fish burgers
1hod.
Pumpkin and antipasto risoni salad
35min
Steamed eggplant and ricotta lasagne
1hod. 25min
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50min
Feta, spinach and potato frittata
1hod.