Spinat-Pistazien-Flans

Spinat-Pistazien-Flans

4.2 47 rating

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 Stück

Suroviny

Parmesan in Stücken
30 g
Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet
30 g
Olivenöl
15 g
Blattspinat, frisch grobe Stiele entfernt
130 g
Ricotta
180 g
180 g Quark, 20% Fett
Ei
1
Sahne
60 g
Muskat, gerieben
1 Prise
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 11 g

Kalorie 1061 kJ / 255 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lust auf vegetarisch 59 recepty/-ů
Německo

Lust auf vegetarisch 59 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Zucchini-Parmesan-Küchlein

40min.

Auberginen mit Amaranthfüllung

40min.

Aubergine-Parmaggiana

1hod. 10min.

Erbsen-Zucchini-Küchlein

1hod.

Kichererbsenflan mit Rucola und Erdbeerdressing

1hod.

Zucchini-Halloumi-Omelette

35min.

Erdäpfel Pakoras mit Limetten-Koriander-Mayonnaise

1hod.

Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

1hod. 30min.

Spinat-Soufflé mit Käse

45min.

Spinattarte mit Zitronen-Confit

1hod. 30min.

Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce

1hod. 40min.

Auberginen-Ricotta-Lasagne aus dem Varoma

1hod. 25min.