Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem

5.0 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 4hod. 45min.

4 porce

Suroviny

600 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
500 gramů čerstvého špenátu bez stopek
80 gramů smetany, min. 30 % tuku

80 gramů smetany na vaření
5 gramů agar-agaru (cca 2 vrchovaté čajové lžičky)
100 gramů feta sýru na kostičky
100 gramů kozího sýru na kostičky
1 čajová lžička soli
1 špetka pepře, černého, mletého
1 polévková lžíce olivového oleje na vymazání formy

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 11 g

Kalorie 1010 kJ / 243 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

De Luxe 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55min.

Pisco sour (citrónový koktejl)

Pisco sour (citrónový koktejl)

10min.

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

13hod. 30min.

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

5min.

Cantuccini z kadeřavé kapusty

Cantuccini z kadeřavé kapusty

1hod.

Jáhlová mouka

Jáhlová mouka

5min.

Plněný lilek po orientálsku

Plněný lilek po orientálsku

1hod. 20min.

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30min.

Rýžová tortilla

Rýžová tortilla

Žádné hodnocení

Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

40min.

Zelné knedlíky

Zelné knedlíky

36min.

Dýňový hummus

Dýňový hummus

1hod.