Zařízení & příslušenství
Sopa marroquina apimentada de lentilhas
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porções
Suroviny
-
cebola cortada em metades150 g
-
azeite40 g
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
coentro em pó1 c. chá de
-
cominho em pó1 c. chá de
-
páprica doce em pó1 c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó mais q.b para temperar¼ c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
cúrcuma em pó½ c. chá de
-
pimenta caiena em pó¼ c. chá de
-
noz moscada em pó¼ c. chá de
-
água750 g
-
2 cubos de caldo de legumes (para 0,5 l)caldo de legumes caseiro2 c. chá cheia de
-
lentilha vermelha100 g
-
tomate pelado enlatado, em pedaços800 g
-
pimenta do reino preta em pó
-
sal a gosto1 pitada de
-
coentro fresco apenas as folhas, para decoração2 - 3 ramos de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porção
Protein
10 g
Kalorie
991 kJ /
236 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
6.4 g
Sacharidy
22 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ABC da Thermomix™
178 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Mini shakshukas verdes
Žádné hodnocení
Bolinho de frango com mandioquinha
Žádné hodnocení
Torta fria de frango com frios
2hod. 50min.
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1hod.
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min.
Broinha de milho
40min.
Salada de quinoa
40min.
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
1hod. 25min.
Menu com creme de ervilha e gengibre, salmão com limão, brócoli e batata
45min.
Molho de laranja e curry
10min.
Minestrone
45min.
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55min.