
Zařízení & příslušenství
Harissa
Příprava 10min
Celkový 25min
345 g
Suroviny
-
fresh red chillies (approx. 9 chillies), cut into pieces150 g
-
boiling water600 g
-
cumin seeds2 ½ tsp
-
coriander seeds2 tsp
-
garlic cloves5
-
extra virgin olive oil40 g
-
salt1 tsp
Nutriční hodnoty na 345 g
Kalorie
467.9 kcal /
1957.8 kJ
Protein
5.2 g
Tuk
42 g
Sacharidy
22.3 g
Vláknina
4.5 g
Nasycený tuk
6.3 g
Sodík
2375.5 mg