Frittata solo albumi

Frittata solo albumi

3.3 101 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

2 porzioni

Suroviny

150 g di albumi
30 g di cipollotti a fettine sottili
50 g di zucchine a cubetti (0,5 cm)
50 g di pomodori a cubetti (0,5 cm)
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
500 g di acqua
50 g di bresaola a fette sottili

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 17 g

Kalorie 431 kJ / 103 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 17 g

Sacharidy 2 g

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