Frittata solo albumi

Frittata solo albumi

3.3 100 rating

Příprava 10min.

Celkový 35min.

2 porzioni

Suroviny

150 g di albumi
30 g di cipollotti a fettine sottili
50 g di zucchine a cubetti (0,5 cm)
50 g di pomodori a cubetti (0,5 cm)
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
500 g di acqua
50 g di bresaola a fette sottili

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 17 g

Kalorie 431 kJ / 103 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 17 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sempre in movimento 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Uova filanti

Uova filanti

15 Min

Chips di quinoa e semi di chia

Chips di quinoa e semi di chia

1 Std.

Involtini di zucchine ai fiocchi di latte

Involtini di zucchine ai fiocchi di latte

40 Min

Girelle integrali al tonno e ceci

Girelle integrali al tonno e ceci

8 Std.

Peperoni ripieni alla feta

Peperoni ripieni alla feta

55 Min

Straccetti di vitello al Marsala

Straccetti di vitello al Marsala

30 Min

Zucchine alla menta

Zucchine alla menta

30 Min

Uova strapazzate con asparagi e bacon

Uova strapazzate con asparagi e bacon

30 Min

Spiedini di salsiccia e uva

Spiedini di salsiccia e uva

50 Min

Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa

Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa

10 Min

Focaccine al farro ripiene (senza lievito)

Focaccine al farro ripiene (senza lievito)

40 Min

Uova all'occhio di bue cotte a vapore

Uova all'occhio di bue cotte a vapore

15 Min