Putenrouladen mit Tomaten-Mozzarella-Sauce
TM6 TM5

Putenrouladen mit Tomaten-Mozzarella-Sauce

4.6 (74 hodnocení)

Suroviny

Putenrouladen, Reis und Gemüse

  • 250 g Langkornreis
  • 1200 g Wasser
  • 1 TL Salz und etwas mehr für das Fleisch
  • 4 Putenschnitzel (à 150 g)
  • etwas gemahlener Pfeffer
  • etwas Paprikapulver, edelsüß
  • 160 g Tomatenpesto, selbst gemacht (siehe Tipp)
  • 1 rote Paprikaschote
  • 200 g frische Champignons, geviertelt
  • 300 g Zucchini, in mundgerechten Stücken

Tomaten-Mozzarella-Sauce

  • 1 rote Paprikaschote, in Stücken
  • 100 g Tomaten, reif, in Stücken
  • 10 g Tomatenmark
  • 150 g Crème fraîche
  • 100 g Mozzarella, in Stücken
  • 2 Prisen Salz
  • 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
2612 kJ / 624 kcal
Protein
32 g
Sacharidy
65 g
Tuk
25 g
Nasycený tuk
10 g
Vláknina
5 g
Sodík
1198 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty