Nudelsalat
TM6 TM5

Nudelsalat

3.8 ( 37 hodnocení )

Suroviny

  • 250 g Naturjoghurt
  • 30 g Zitronensaft
  • 10 g Estragonsenf
  • 3 TL Salz etwas mehr zum Würzen der Hendlwürfel
  • ¼ TL Pfeffer, gemahlen
  • 1 geh. TL Honig
  • 250 g Mais, aus der Dose gewaschen und abgetropft
  • 2 Karotten (ca. 200 g), in Stücken
  • 200 g Brokkoli in Röschen
  • 2 rote Paprikaschoten (ca. 200 g), in Stücken
  • 1000 g Wasser
  • 300 g Hühnerfilets ohne Haut, in Würfeln (1 cm)
  • 250 g grüne Erbsen, tiefgekühlt
  • 250 g Nudeln, getrocknet (z.B. Farfalle)
  • ½ Bund frischer Schnittlauch

Nutriční hodnoty
na 1 Portionen
Kalorie
256 kcal / 1070 kJ
Protein
18 g
Tuk
3 g
Sacharidy
38 g
Vláknina
7 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty