Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g Naturjoghurt
- 30 g Zitronensaft
- 10 g Estragonsenf
- 3 TL Salz, etwas mehr zum Würzen der Hendlwürfel
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- 1 geh. TL Honig
- 250 g Mais, aus der Dose, gewaschen und abgetropft
- 2 Karotten (ca. 200 g), in Stücken
- 200 g Brokkoli, in Röschen
- 2 rote Paprikaschoten (ca. 200 g), in Stücken
- 1000 g Wasser
- 300 g Hühnerfilets, ohne Haut, in Würfeln (1 cm)
- 250 g grüne Erbsen, tiefgekühlt
- 250 g Nudeln, getrocknet (z.B. Farfalle)
- ½ Bund frischer Schnittlauch
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portionen
- Kalorie
- 1070 kJ / 256 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 38 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gemüsereis mit Huhn, Asia-Style
55 Min
Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss
40min
Erdbeer-Limes
5 menit
Sommer Bolognese Bowl
35min
Omelettrolle mit Blattspinat
35min
Vegetarischer Reissalat
40min
Reisfleisch (mit Kalbfleisch)
1h 25min
Wraps mit Hendlfleisch und Mais
40min
Italienischer Nudelsalat to go
30min
Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse
1j
Kräutertopfen
15 min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45min