
Kompatibilní verze
Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Green goddess dressing
- 60 g olive oil
- 30 g pouring (whipping) cream
- 1 garlic clove
- 1 eschalot
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 4 sprigs fresh tarragon leaves only
- 2 sprigs fresh basil leaves only
- 250 g avocados (approx. 2 medium avocados), flesh only
- 40 g apple cider vinegar
- 2 anchovy fillets
- 2 tsp lime juice
- salt to taste
- fresh ground black pepper
Spinach salad
- 120 g white quinoa
- water for soaking
- 2 tbsp olive oil
- 2 tsp pomegranate molasses
- 200 g fresh baby spinach leaves
- 1 pomegranate arils only
- Nutriční hodnoty
- na 1 portions
- Kalorie
- 275.1 kcal / 1155.8 kJ
- Protein
- 7.1 g
- Tuk
- 22.1 g
- Sacharidy
- 11.1 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 3.5 g
- Sodík
- 84 mg
Alternativní recepty
Freekeh salad with pickled avocado
25hod.
Kale, sprouts and red cabbage salad
4hod. 35min
Fresh fennel salad
10min
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50min
Warm capsicum and tomato salad with olives
50min
Sweet potato and grain salad
1hod. 30min
Lamb Kibbeh
1hod. 30min
Grilled eggplant with lime and ginger dressing
30min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35min
Quinoa tabouli
12hod. 40min
Cypriot grain salad
45min
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55min