Kompatibilní verze
Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Green goddess dressing
- 60 g olive oil
- 30 g pouring (whipping) cream
- 1 garlic clove
- 1 eschalot
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 4 sprigs fresh tarragon, leaves only
- 2 sprigs fresh basil, leaves only
- 250 g avocados (approx. 2 medium avocados), flesh only
- 40 g apple cider vinegar
- 2 anchovy fillets
- 2 tsp lime juice
- salt, to taste
- fresh ground black pepper
Spinach salad
- 120 g white quinoa
- 500 g water, plus extra for soaking
- 2 tbsp olive oil
- 2 tsp pomegranate molasses
- 200 g fresh baby spinach leaves
- 1 pomegranate, arils only
- Nutriční hodnoty
- na 1 portions
- Kalorie
- 1155.8 kJ / 275.1 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Sacharidy
- 11.1 g
- Tuk
- 22.1 g
- Nasycený tuk
- 3.5 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 84 mg
Alternativní recepty
Cypriot grain salad
45min
Whole cauliflower with pea purée
40min
Spring greens with grapefruit
30min
Beetroot and tequila cured salmon
24h 20min
Fresh fennel salad
10 min
Raw cauliflower tabouli
30min
Coriander pesto
5 min
Sweet potato and grain salad
1h 30min
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40min
Lentil and mint salad
3 Std. 55 Min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 Min
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55min