Zařízení & příslušenství
Repollo con pimientos, champiñones y pipas
Příprava 15min.
Celkový 30min.
6 raciones
Suroviny
-
600 g de repollo (limpio y sin tronco) cortado en trozos regulares de aprox. 5 cm
-
120 g de zanahoria en trozos
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
70 g de aceite de oliva
-
150 g de champiñones frescos laminados
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
1 - 2 cucharadas de pipas de girasol
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
3.41 g
Kalorie
660 kJ /
158 kcal
Tuk
13.21 g
Vláknina
4.46 g
Sacharidy
6.31 g
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