Crema de judías blancas con espinacas

Crema de judías blancas con espinacas

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Příprava 5min.

Celkový 30min.

2 raciones

Suroviny

Espinacas

1 diente de ajo
30 g aceite de oliva
250 g de espinacas baby frescas
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Puré de judías blancas

30 g de cebolla
30 g de aceite de oliva
250 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
160 g de agua
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 802.5 mg

Protein 15 g

Kalorie 1892 kJ / 451.5 kcal

Tuk 31.5 g

Vláknina 6.9 g

Nasycený tuk 4.5 g

Sacharidy 23.5 g

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