Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Espinacas
- 1 diente de ajo
- 30 g aceite de oliva
- 250 g de espinacas baby frescas
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Puré de judías blancas
- 30 g de cebolla
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
- 160 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1892 kJ / 451.5 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 23.5 g
- Tuk
- 31.5 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Vláknina
- 6.9 g
- Sodík
- 802.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crema de judías blancas y verduras
30 Min
Crema de coliflor y garbanzos
40 λεπτ.
Sopa griega de garbanzos
25 Min
Crema de garbanzos con lascas de bacalao
30 Min
Crema de garbanzos con puerro y setas
35 Min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30 Min
Crema de patatas, puerros y zanahorias
45min
Crema de puerro con parmesano
45min
Crema de guisantes
30 Min
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
30 Min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45min
Crema de ajo con puerro y patatas
45min