Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Espinacas
- 1 diente de ajo
- 30 g aceite de oliva
- 250 g de espinacas baby frescas
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Puré de judías blancas
- 30 g de cebolla
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
- 160 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 451.5 kcal / 1892 kJ
- Protein
- 15 g
- Tuk
- 31.5 g
- Sacharidy
- 23.5 g
- Vláknina
- 6.9 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Sodík
- 802.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa griega de garbanzos
25min
Crema de judías blancas y verduras
30min
Sopa de garbanzos con espinacas
30min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30min
Sopa de batata, pimiento rojo y judías blancas
35min
Crema bretona (de judías blancas)
30min
Crema de batatas y garbanzos
35min
Crema de garbanzos con lascas de bacalao
30min
Crema de coliflor y garbanzos
40min
Crema de patatas, puerros y zanahorias
45min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45min
Crema de apio
40min