Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

4.0 48 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Zwiebeln halbiert
300 g
Porree in Stücken
50 g
Olivenöl
50 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Oregano, getrocknet
1 Prise
Paprika edelsüß
½ TL
Wasser
250 g
Thunfisch, frisch (insges. ca. 1 kg), jede Scheibe ca. 3 cm dick
2 Scheiben
Pfeffer
Dill zum Garnieren

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 36 g

Kalorie 2091 kJ / 499 kcal

Tuk 38 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb 10 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kabeljau mit Blumenkohlpüree

50min.

Nuss-Forelle mit Brokkoli-Stampf

40min.

Kreolischer Fisch

35min.

Zander auf Shiitake-Pak Choi

50min.

Lammkoteletts mit scharfer Tamarinden-Mango-Sauce

1hod.

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

25min.

Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce

1hod. 10min.

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

25min.

Thunfischsteak mit Pfeffersauce zu Caesar Salad

25min.

Seezungenfilets mit Weißwein-Champignon-Sauce

40min.

Mediterrane Fischfilets mit Gemüse

40min.

Lachs mit Blumenkohlpüree

40min.