Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

4.0 48 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Zwiebeln halbiert
300 g
Porree in Stücken
50 g
Olivenöl
50 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Oregano, getrocknet
1 Prise
Paprika edelsüß
½ TL
Wasser
250 g
Thunfisch, frisch (insges. ca. 1 kg), jede Scheibe ca. 3 cm dick
2 Scheiben
Pfeffer
Dill zum Garnieren

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 36 g

Kalorie 2091 kJ / 499 kcal

Tuk 38 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb 10 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Garnelensalat

25min.

Kabeljau mit Blumenkohlpüree

50min.

Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo

1hod.

Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat

40min.

Entenkeule mit Maronen-Kartoffel-Püree und Fenchelgemüse

1hod.

Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut

55min.

Thailändische Forellen-Päckchen

35min.

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

25min.

Lachsfilets mit Sauerampfersauce

35min.

Boeuf Bourguignon

1hod. 30min.

Gedämpfter Kabeljau

35min.

Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce

45min.