Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos

Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos

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Příprava 15min

Celkový 15min

4 raciones

Suroviny

de berros
100 g
rabanitos cortados en láminas finas
4
naranjas (solo los gajos, sin nada de piel ni parte blanca)
2
de aceite de oliva virgen extra
80 g
langostinos crudos medianos pelados
12
de pulpo cocido (1 tentáculo en rodajas de 1 cm)
120 g
de vinagre de jerez
20 g
de sal
2 pellizcos
de piñones
30 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 335 kcal / 1399 kJ

Protein 17.3 g

Tuk 25.6 g

Sacharidy 7.4 g

Vláknina 3 g

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