Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 tsp caraway seeds
-
2
tsp cumin seeds
nebo ¾ tsp ground cumin - 1 tsp smoked paprika
- 1 tsp ground black pepper
- ½ tsp ground turmeric
- ½ tsp dried oregano
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 3 garlic cloves
- ½ - 1 long red chilli, halved, deseeded if desired, to taste
- 150 g onions, quartered
- 40 g olive oil
- 800 g tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)
- 30 g tomato purée
- 20 g honey
-
20
g red wine vinegar
nebo cider vinegar - 30 g fresh spinach leaves (e.g. or kale, Swiss chard), roughly torn
- 3 - 4 fresh basil leaves, roughly torn, to taste
- 8 medium eggs
- 80 - 100 g feta cheese, crumbled, to taste
- crusty bread, for serving
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1692.3 kJ / 404.5 kcal
- Protein
- 21.3 g
- Sacharidy
- 21.6 g
- Tuk
- 26.8 g
- Nasycený tuk
- 8.4 g
- Vláknina
- 4.6 g
- Sodík
- 1279.1 mg
Alternativní recepty
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1h
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
Žádné hodnocení
Coconut and Spinach Dahl
50 Min
Mushroom Stroganoff
30min
Green Mole Chicken
1h
Shakshuka
50 Min
Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad
30min
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min
Spaghetti alla Puttanesca
35 Min
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30min
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30min
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1h 30min