Zařízení & příslušenství
Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
6 porcí
Suroviny
-
1600 gramů vody
-
800 gramů salátových brambor velkých tak, aby se vešly do otvoru víka mixovací nádoby
-
700 gramů mrkve na kousky (4 cm)
-
250 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
-
30 gramů máslo na kousky
-
2 vejce
-
2 žloutky
-
¾ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
3 špetky muškátového oříšku, mletého
-
másla pro vymazání
Bešamelová omáčka
-
40 gramů máslo na kousky
-
500 gramů mléka
-
40 gramů hladká mouka
-
¾ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
3 špetky muškátového oříšku, mletého
-
½ svazku čerstvé petržele nakrájené, na ozdobu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
742.5 mg
Protein
12 g
Kalorie
1587.1 kJ /
379.3 kcal
Tuk
15.4 g
Vláknina
8.6 g
Nasycený tuk
8.6 g
Sacharidy
50.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Chutě flexitariánů
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Cizrnová polévka s masovými knedlíčky
45min.
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1hod. 15min.
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min.
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min.
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1hod.
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min.
Fazolový burger (veganský)
1hod. 20min.
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45min.
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45min.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min.
Arašídová polévka
40min.
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min.