Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku

Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku

5.0 2 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 1hod. 15min
6 porcí

Suroviny

  • vody
    1600 gramů
  • salátových brambor velkých tak, aby se vešly do otvoru víka mixovací nádoby
    800 gramů
  • mrkve na kousky (4 cm)
    700 gramů
  • zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
    250 gramů
  • másla na kousky
    30 gramů
  • vejce
    2
  • žloutky
    2
  • soli
    ¾ čajové lžičky
  • pepře černého, mletého
    ¼ čajové lžičky
  • muškátového oříšku, mletého
    3 špetky
  • máslo pro vymazání
Bešamelová omáčka
  • másla na kousky
    40 gramů
  • mléka
    500 gramů
  • hladké mouky
    40 gramů
  • soli
    ¾ čajové lžičky
  • pepře černého, mletého
    ¼ čajové lžičky
  • muškátového oříšku, mletého
    3 špetky
  • čerstvé petržele nakrájené, na ozdobu
    ½ svazku

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 379.3 kcal / 1587.1 kJ
Protein 12 g
Tuk 15.4 g
Sacharidy 50.2 g
Vláknina 8.6 g
Nasycený tuk 8.6 g
Sodík 742.5 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...