Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 gramů parmazánu, na kousky (2-3 cm)
- ½ stroužku česneku
- 2 snítky čerstvé petržele
- 250 gramů tuňáka konzervovaného v oleji, okapaného
- 150 gramů sýru ricotta
- 2 vejce
- 75 - 100 gramů strouhanky, plus podle potřeby na obalení
- ½ čajové lžičky soli
- 1 - 2 špetky pepře, bílého, mletého, podle chuti
- olej na smažení
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 2766 kJ / 661 kcal
- Protein
- 33 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 50 g
- Vláknina
- 168 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tvarohové řezy s višněmi
45 Min
Ravioli s cuketovou omáčkou
35 Min
Kakaovo-avokádový koláč
1h 15min
Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem
35 Min
Převrácený koláč se šalotkou a kozím sýrem
1h 10min
Risi e bisi
55 Min
Lososový burger
25 Min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 Min
Jambalaya z quinoy
35 Min
Bramborová tortilla s medvědím česnekem
1 Std.
Jogurtový cheesecake
8 Std.
Alsaský koláč
1 Std.