
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1200 g Wasser
- 200 g Reis, parboiled
- 150 g Möhren in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
- 100 g Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 2-3 cm)
- 2 EL Zitronensaft
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Mandeln
- 10 g Olivenöl
- 120 g Rosinen
- 80 g Kürbiskerne
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 549 kcal / 2296 kJ
- Protein
- 17 g
- Tuk
- 23 g
- Sacharidy
- 64 g
- Vláknina
- 8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hähnchen-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei
1h 25 min.
Linsen und Reis mit frittierten Zwiebeln (Mujadarrah)
1h 5 min.
Reis-Gemüse-Salat
45 min.
Fusilli mit Frühlingsgemüse
45 min.
Gemüsepizza mit Ei
1h 50 min.
Nudelsalat mit Bohnen und Garnelen
55 min.
Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat
40 min.
Pilaw mit getrockneten Beeren
40 min.
Brotpfannkuchen
20 min.
Spaghetti-Omelette mit Tomaten-Oliven-Sauce
1h
Gemüse-Gewürz-Reis
45 min.
Schnelle Thunfisch-Pizza
1h