Zařízení & příslušenství
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 porzioni
Suroviny
Salmone all'arancio
-
5 g di radice fresca di zenzero a pezzi
-
40 g di salsa di soia
-
2 spicchi di aglio
-
1 filetto di salmone congelato, senza pelle, decongelato (circa 600 g)1 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 600 g)
-
1 arancia, preferibilmente biologica la scorza e il succo
-
5 rametti di timo fresco
Cous cous di broccoli
-
550 g di cimette di broccoli
-
10 g di burro
-
20 g di olio di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
1 cucchiaino di paprica
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
50 g di acqua
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
36 g
Kalorie
1703 kJ /
407 kcal
Tuk
24 g
Vláknina
4.8 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Pollo alla marocchina con cous cous
40min.
Filetti di salmone con crema di zucca
35min.
Pollo marinato servito con guacamole al lime
2hod. 20min.
Bulgur aromatico con salmone
40min.
Marmitako
50min.
Tranci di tonno in crema alla cipolla
40min.
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40min.
Costolette di agnello con crema di melanzane e menta
45min.
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2hod.
Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi
35min.
Salmone miele e yogurt greco
40min.
Tonno in pesto di mandorle e olive
30min.