Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

4.6 16 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 30min
4 porce

Suroviny

  • květáku na růžičky (cca 4 cm)
    700 gramů
  • čerstvého zázvoru na tenké plátky
    10 - 15 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • čerstvé chilli papričky (volitelně) bez semínek, na kousky, podle chuti, plus navíc na posypání na plátky
    1 - 2
  • cibule na čtvrtky
    200 gramů
  • olivového oleje
    20 gramů
  • tandoori pasty
    90 gramů
  • rajčatového protlaku
    30 gramů
  • vody
    100 gramů
  • mletých mandlí (viz Tip)
    20 gramů
  • kuřecích stehenních řízků, bez kůže na kousky (cca 3 cm)
    500 gramů
  • soli
    1 čajová lžička
  • kokosového krému
    90 gramů
  • čerstvého koriandru jen lístky, nahrubo nasekané
    6 snítek

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 359 kcal / 1506 kJ
Protein 30 g
Tuk 21 g
Sacharidy 9 g
Vláknina 9.4 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...