Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu

Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu

3.5 41 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Wasser
800 g
Miso-Paste vegetarisch
1 TL
Brokkoli in Röschen
150 g
Romanesco in Röschen
150 g
grüne Bohnen in Stücken (3 cm)
100 g
Sesam
1 EL
Buchweizen-Nudeln (braune Soba-Nudeln)
150 g
Mirin (süßer Reiswein)
100 g
Sojasauce
80 g
Tofu, fest in Würfeln (2 cm)
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 15 g

Kalorie 1307 kJ / 310 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lust auf vegetarisch 59 recepty/-ů
Rakousko

Lust auf vegetarisch 59 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

1hod. 20min.

Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme

1hod.

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

35min.

Kohlsuppe mit Tofu

1hod. 45min.

Auberginen mit Amaranthfüllung

40min.

Fenchel-Quinoa-Suppe

25min.

Rote Bete Tikki

1hod.

Minestrone mit Seidentofu

35min.

Marokkanische Bohnensuppe

45min.

Schnelle Kichererbsensuppe mit schwarzem Sesam

25min.

Artischocken-Tofu-Püree

10min.

Safran-Kokos-Milchreis mit Rosenwasser

40min.