Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Bao-Buns
- 20 g Sonnenblumenöl, etwas mehr zum Einfetten
- 175 g Wasser
- 10 g frische Germ
- 15 g Zucker
- 350 g Weizenmehl, glatt
- 20 g Sonnenblumenöl
- 1 ½ TL Salz
Schmorfleisch und Fertigstellung
- 30 g Erdnussöl, etwas mehr zum Bestreichen der Buns
- 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 3 - 5 Zweiglein frischer Koriander, Blättchen abgezupft, nach Geschmack
- 500 g Schweinebauch ohne Knochen und Schwarte, in Würfeln (ca. 3 cm)
- 30 g Erdnussöl
- 20 g brauner Zucker
-
70
g Reiswein
nebo 70 g Weißwein - 70 g Sojasauce
- 350 g Wasser
- 10 g Reisessig (volitelně)
- 2 TL frischer Ingwer, fein gehackt
- 2 - 3 Stück Sternanis, nach Geschmack
- ¼ TL Chiliflocken, getrocknet (volitelně)
- 200 g Karotten
- 50 g braune Champignons
- 2 Frühlingszwiebeln
- 1 - 2 Knoblauchzehen, nach Geschmack
- Weizenmehl, glatt für Hände und Arbeitsfläche
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1880 kJ / 450 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 40 g
- Tuk
- 24 g
- Vláknina
- 4.3 g
Alternativní recepty
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2 godz.
Koriander-Naan
1 godz. 15 min
Buns gefüllt mit Schweinefleisch (Nikuman)
2 godz.
Jiaozi
1h 30min
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1h 10min
Slow Cooking Gua Bao
7 godz.
Asiatische Mini-Wraps
30 min
Pajeon (Pikanter Garnelen-Pfannkuchen )
45 min
Koreanisch frittiertes Hähnchen
3h 10min
Ramensuppe mit Hähnchenbrust
2 Std. 10 Min
Summer Rolls
45 min
Mandel-Naan-Brot (Pakistan)
1h 30min