Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Burger speziati di quinoa e cannellini

Burger speziati di quinoa e cannellini
3.7 95 rating
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 pezzi
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 70 g di gambo di sedano a pezzi
  • 70 g di carota pelata e a pezzi (2 cm)
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 10 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 150 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati
  • 2 foglie di basilico fresco lavate
  • ½ cucchiaino di curcuma in polvere
  • 1 pizzico di radice fresca di zenzero grattugiata
  • 150 g di quinoa bianca cotta (vedere varianti)
  • ½ - 1 cucchiaino di sale a piacere
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 20 g di semi di sesamo + q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Protein 7.5 g
Kalorie 929 kJ / 222 kcal
Tuk 10.7 g
Vláknina 5.8 g
Sacharidy 25.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Burger di legumi 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Mini burger di broccoletti e ceci

4.5(186)

1 Std. 35 Min

Burger di fagioli e feta

4.3(183)

1 Std. 35 Min

Burger di fagioli e pomodori secchi

4.1(187)

35 Min

Burger vegetale con salsa allo yogurt

4.2(66)

1 Std. 10 Min

Falafel con salsa allo yogurt di soia

3.2(36)

55 Min

Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle

3.9(32)

1 Std.

Falafel di lenticchie

3.7(85)

12 Std. 30 Min

Polpettone di lenticchie (vegan)

3.6(101)

2 Std.

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

3.5(17)

1 Std. 20 Min

Tofu in crosta di sesamo

4.2(33)

20 Min

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

4.3(26)

20 Min

Rosso burger

4.3(16)

1 Std. 35 Min