
Zařízení & příslušenství
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
Příprava 40min
Celkový 1hod. 25min
4 porce
Suroviny
Knedlíky v balíčku
-
pečiva veganského (cca 6 kusů), mírně tvrdého (2 dny starého), na krajíčky (1 cm)300 gramů
-
petržele, kudrnky, čerstvé cca 10 gramů½ svazku
-
cibule napůl70 gramů
-
řepkového oleje20 gramů
-
sójového mléka neslazeného180 gramů
-
sójové mouky30 gramů
-
vody60 gramů
-
pivovarských kvasnic (10 gramů)2 polévkové lžíce
-
soli1 čajová lžička
-
pepře, mletého2 špetky
-
muškátového oříšku, nastrouhaného2 špetky
Sojový guláš
-
cibule na čtvrtky250 gramů
-
stroužky česneku1 - 2
-
řepkového oleje30 gramů
-
sójových kostek suchých150 gramů
-
sterilovaných rajčat v plechovce500 gramů
-
vody550 gramů
-
červeného vína, suchého veganského100 gramů
-
zeleninového bujónu veganského1 kostka
-
sójové omáčky55 gramů
-
rajčatového protlaku50 gramů
-
červené papriky, sladké1 polévková lžíce
-
pepře, černého, mletého½ čajové lžičky
-
čerstvé majoránky1 vrchovatá čajová lžička
-
kakaa neslazeného1 čajová lžička
-
papriky žluté a zelené, na proužky (5 mm x 4 cm)200 gramů
-
žampiónů na plátky (5 mm) nebo malých na čtvrtky150 gramů
-
petržele, kudrnky, čerstvé nasekané na posypání½ svazku
Nutriční hodnoty na 1 porce
Kalorie
669 kcal /
2803 kJ
Protein
39 g
Tuk
24 g
Sacharidy
63 g
Vláknina
16.6 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Klasické guláše
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se Vám také líbit...
Vegetariánské chilli
1hod. 5min
Chilli con soya
45min
Šťavnatý vídeňský guláš
1hod.
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1hod. 10min
Veganský nářez na způsob sýra
6hod. 40min
Veganský parmazán
15min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Hanácká trošková polévka
8hod. 55min
Fazolové placičky
10hod. 30min
Čočková sekaná
6hod. 20min
Fazolový burger (veganský)
1hod. 20min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min