Guláš se středozemní zeleninou

Guláš se středozemní zeleninou

4.4 21 rating

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 30min.

4 porce

Suroviny

2 stroužky česneku
300 gramů cibule na čtvrtky
1 polévková lžíce olivového oleje
500 gramů hovězího masa na guláš na kousky (3 cm)
1 čajová lžička cukru
50 gramů rajčatového protlaku
200 gramů vody
200 gramů rajčat čerstvých, na kousky
150 gramů cukety
150 gramů lilku
1 - 2 polévkové lžíce červené papriky, sladké
1 čajová lžička oregana, sušeného
1 čajová lžička sušené bazalky
1 čajová lžička sušené majoránky
1 čajová lžička soli dle chuti
1 špetka pepře, černého, mletého dle chuti
100 gramů papriky bez zrníček, na proužky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 29 g

Kalorie 1271 kJ / 303 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Klasické guláše 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Pizza diavola

Pizza diavola

1hod. 45min.

Lososové burgery

Lososové burgery

30min.

Chléb expres

Chléb expres

45min.

Hovězí na pivu

Hovězí na pivu

1hod. 45min.

Rizoto trikolora

Rizoto trikolora

1hod. 25min.

Masové kuličky s polentou

Masové kuličky s polentou

Žádné hodnocení

Guláš palermo s gnocchi

Guláš palermo s gnocchi

1hod. 25min.

Bramboráky se zelím a slaninou

Bramboráky se zelím a slaninou

20min.

Tresčí minifishcakes s hráškem

Tresčí minifishcakes s hráškem

1hod. 10min.

Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu

Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu

2hod. 45min.

Rustikální chléb

Rustikální chléb

2hod.

Hovězí guláš s kulatými houskovými knedlíky

Hovězí guláš s kulatými houskovými knedlíky

1hod. 30min.