
Zařízení & příslušenství
Guláš se středozemní zeleninou
Příprava 20min
Celkový 1hod. 30min
4 porce
Suroviny
-
stroužky česneku2
-
cibule na čtvrtky300 gramů
-
olivového oleje1 polévková lžíce
-
hovězího masa na guláš na kousky (3 cm)500 gramů
-
cukru1 čajová lžička
-
rajčatového protlaku50 gramů
-
vody200 gramů
-
rajčat čerstvých, na kousky200 gramů
-
cukety150 gramů
-
lilku150 gramů
-
červené papriky, sladké1 - 2 polévkové lžíce
-
oregana, sušeného1 čajová lžička
-
sušené bazalky1 čajová lžička
-
sušené majoránky1 čajová lžička
-
soli dle chuti1 čajová lžička
-
pepře, černého, mletého dle chuti1 špetka
-
papriky bez zrníček, na proužky100 gramů
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
303 kcal /
1271 kJ
Protein
29 g
Tuk
12 g
Sacharidy
11 g
Vláknina
6 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Klasické guláše
11 recept
Česká republika
Česká republika