Guláš se středozemní zeleninou

Guláš se středozemní zeleninou

4.4 21 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 30min.

4 porce

Suroviny

2 stroužky česneku
300 gramů cibule na čtvrtky
1 polévková lžíce olivového oleje
500 gramů hovězího masa na guláš na kousky (3 cm)
1 čajová lžička cukru
50 gramů rajčatového protlaku
200 gramů vody
200 gramů rajčat čerstvých, na kousky
150 gramů cukety
150 gramů lilku
1 - 2 polévkové lžíce červené papriky, sladké
1 čajová lžička oregana, sušeného
1 čajová lžička sušené bazalky
1 čajová lžička sušené majoránky
1 čajová lžička soli dle chuti
1 špetka pepře, černého, mletého dle chuti
100 gramů papriky bez zrníček, na proužky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 29 g

Kalorie 1271 kJ / 303 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Klasické guláše 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu

2h 45min

Chřestová polévka se šunkou Serrano

35min

Ďábelské toasty

50min

Hovězí na pivu

1h 45min

Hovězí závitky se šunkou v rajčatové omáčce

55min

Guláš palermo s gnocchi

1h 25min

Bramborovo-zvěřinový guláš

1h 25min

Pekingské kuře

50min

Paprikový guláš na červeném víně

1h 25min

Kynutá bábovka plněná jogurtem

2h

Dušené hovězí stew

1h 40min

Hovězí guláš s kulatými houskovými knedlíky

1h 30min