Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 gramů oleje
- 150 gramů žluté cibule, na čtvrtky
- 2 čerstvé chilli papričky, zelené, bez stopek
- 20 gramů čerstvého zázvoru, na plátky (2 mm)
- 10 gramů čerstvého koriandru
- 3 stroužky česneku
- 2 čajové lžičky mletého kmínu
- 2 čajové lžičky mletého koriandru
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 1 - 2 čajové lžičky mořské soli, podle chuti
- 100 gramů vody
- 70 gramů rajčatového protlaku
- 500 gramů řeckého jogurtu
- 500 gramů kuřecích stehen, bez kůže, s kostí, na kousky (2 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 2115 kJ / 506 kcal
- Protein
- 39.1 g
- Sacharidy
- 13.8 g
- Tuk
- 32.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 min
Orientální kuře v jogurtu
40 分钟
Dušené hovězí stew
1h 40min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35min
Mexické empanadas plněné hovězím masem
1 godz. 50 min
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35min
Čočkové curry s kuřetem
8h 35 min
Korma s mořskými plody
40 分钟
Sladkokyselé kuře s rýží
40 分钟
Pad thai
45 min