Spiced cauliflower pilau

Spiced cauliflower pilau

3.4 27 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 portions

Suroviny

cumin seeds
1 tsp
cardamom pod (green)
2
fennel seeds
1 tsp
whole cloves
2
fresh bay leaf
1
ground turmeric
¼ tsp
ground cinnamon
½ tsp
garlic paste (see Tips)
1 tsp
ginger paste (see Tips)
1 tsp
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tsp
water
600 g
cauliflower cut into florets (3 cm)
700 g
salt
1 tsp
fresh coriander leaves only, for garnishing

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portions

Sodík 871.8 mg

Protein 4 g

Kalorie 241.5 kJ / 57.5 kcal

Tuk 1.5 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 5.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Flavours of India 98 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Curried almonds

Curried almonds

25min.

Beetroot salad

Beetroot salad

10min.

Vegetarian chilli

Vegetarian chilli

1hod. 5min.

Cauliflower "fried" rice

Cauliflower "fried" rice

45min.

Madras curry powder

Madras curry powder

15min.

Bombay aloo

Bombay aloo

40min.

Curried chicken rasam

Curried chicken rasam

50min.

Ginger paste

Ginger paste

15min.

Gobi masala

Gobi masala

30min.

Sabji (vegetable) curry

Sabji (vegetable) curry

30min.

Avial (vegetables in yoghurt)

Avial (vegetables in yoghurt)

30min.

Hommus dip

Hommus dip

5min.