Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 12 rating

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porce

Suroviny

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porce

Protein 126.1 g

Kalorie 5092 kJ / 1217 kcal

Tuk 73.4 g

Sacharidy 14.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Itálie na talíři 76 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Losos s bramborovou kaší

55min.

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40min.

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50min.

Jarní kuřátko v páře s quinou

1hod. 30min.

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

35min.

Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

1hod.

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25min.

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

40min.

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1hod. 5min.

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40min.

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40min.

Losos se zeleninou a kuskusem

40min.