Houbové quinotto

Houbové quinotto

4.1 8 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 30min
4 porce

Suroviny

  • sýru parmazánu na kousky (3 cm)
    60 gramů
  • cibule na čtvrtky
    150 gramů
  • másla na kousky
    80 gramů
  • vody
    550 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
    ½ polévkové lžíce
    1 kostka zeleninového bujónu
  • bílé quinoy propláchnuté a scezené
    250 gramů
  • čerstvých hub na plátky
    180 gramů
  • mletého černého pepře podle chuti
    1 špetka
  • čerstvého tymiánu pouze lístky
    3 snítky
  • smetany, 35 % tuku
    80 gramů
  • čerstvé bazalky pouze lístky, nahrubo natrhané
    2 snítky

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 522 kcal / 2196 kJ
Protein 16 g
Tuk 31.3 g
Sacharidy 42 g
Vláknina 5.3 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...