Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

3.8 16 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

6 portions

Suroviny

Cardamom and Cinnamon Drizzle

maple syrup
60 g
ground cinnamon
3 tsp
ground cardamom
1 tsp

Porridge

coconut water
1000 g
amaranth grains
100 g
quinoa grains
80 g
pinhead oats
90 g
millet grains
80 g
linseeds
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 8.3 g

Kalorie 1211 kJ / 289 kcal

Tuk 5.9 g

Sacharidy 50.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Breakfast Bowls 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Beetroot soup (gut health)

40min.

Millet

45min.

Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans

1hod.

Buckwheat Porridge

25min.

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

25min.

Chocolate Quinoa Porridge

25min.

Pearl Barley and White Bean Stew

1hod.

Quinoa Broth

35min.

Oat Bran Pancakes

10min.

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

1hod. 40min.

Sugar Free Banana Bread

1hod. 15min.

Multigrain Banana Pancakes

30min.