Zařízení & příslušenství
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
Příprava 5min.
Celkový 30min.
6 portions
Suroviny
Cardamom and Cinnamon Drizzle
-
maple syrup60 g
-
ground cinnamon3 tsp
-
ground cardamom1 tsp
Porridge
-
coconut water1000 g
-
amaranth grains100 g
-
quinoa grains80 g
-
pinhead oats90 g
-
millet grains80 g
-
linseeds40 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
8.3 g
Kalorie
1211 kJ /
289 kcal
Tuk
5.9 g
Sacharidy
50.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Breakfast Bowls
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5min.
Feta and Aubergine Sandwich Filling
30min.
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45min.
Amaranth Crispbread
1hod. 15min.
Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta
24hod.
Vegan Mushroom Bowls
1hod. 20min.
Middle Eastern Brunch
1hod. 20min.
Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges
1hod. 15min.
Apple, Strawberry and Ginger Mocktail
5min.
Seitan Roulade with Cranberry Stuffing and Vegan Gravy
1hod. 5min.
Gingerbread Chocolate Cake
4hod. 30min.
Artichoke And Tofu Dip
5min.