Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

3.8 17 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

6 portions

Suroviny

Cardamom and Cinnamon Drizzle

maple syrup
60 g
ground cinnamon
3 tsp
ground cardamom
1 tsp

Porridge

coconut water
1000 g
amaranth grains
100 g
quinoa grains
80 g
pinhead oats
90 g
millet grains
80 g
linseeds
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 8.3 g

Kalorie 1211 kJ / 289 kcal

Tuk 5.9 g

Sacharidy 50.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Breakfast Bowls 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

10min.

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

45min.

Buckwheat Crispbread

1hod. 30min.

Popcorn and Buckwheat Bread

2hod.

Stuffed Portobello Mushrooms

45min.

Carrot Noodles and Carrot Top Pesto

50min.

Middle Eastern Brunch

1hod. 20min.

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1hod.

Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing

1hod. 20min.

Beetroot and Herring Open Sandwich (Smørrebrød)

50min.

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

30min.

Artichoke And Tofu Dip

5min.