Tabouleh mit Aprikosen

Tabouleh mit Aprikosen

4.7 100 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 Portionen

Suroviny

  • Petersilie abgezupft
    25 Stängel
  • Minze, frisch abgezupft
    25 Stängel
  • rote Paprika in Stücken
    150 g
  • Wasser
    1200 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Knoblauchzehen halbiert
    2
  • Bulgur
    160 g
  • Zitronensaft
    5 EL
  • Salz
    2 TL
  • Honig
    2 EL
  • Olivenöl
    5 EL
  • Chiliflocken
    2 - 3 Prisen
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    2 Prisen
  • Aprikosen in Spalten (1 cm breit)
    200 g
  • Römersalat in Streifen (1 cm)
    150 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 6 g
Kalorie 1363 kJ / 325 kcal
Tuk 13 g
Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...