Gerösteter Spargel mit Tahinsauce
TM6 TM5

Gerösteter Spargel mit Tahinsauce

4.6 (216 hodnocení)

Suroviny

  • 1000 g grüner Spargel, unteres Drittel geschält, holzige Enden abgeschnitten
  • Olivenöl zum Beträufeln
  • 2 - 3 Prisen Salz und etwas mehr zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • 2 EL Pinienkerne
  • 10 getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, Öl aufgefangen
  • 1 Knoblauchzehe
  • 40 g Wasser
  • 15 g Zitronensaft
  • 40 g Tahin
  • 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
  • 2 - 3 Prisen Zucker

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
1114 kJ / 267 kcal
Protein
8 g
Sacharidy
8 g
Tuk
21 g
Vláknina
4.1 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty