Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 pezzo di radice fresca di zenzero (2 cm)
- 6 rametti di menta fresca, le foglioline
- 6 rametti di coriandolo fresco, le foglie e i gambi
- 40 g di aceto di riso
- 40 g di sciroppo di acero
- 40 g di tamari
- 1 cucchiaio di salsa tahin
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaini di miso
- 2 cucchiaini di olio di sesamo
- 200 g di tofu delicato, a bastoncini (1 cm x 3 cm)
- 1600 g di acqua
- 200 g di baccelli di soia (edamame), congelati
- 200 g di soba noodle secchi
- 1 carota a listarelle
- 1 cetriolo a listarelle
- 2 cipollotti a rondelle sottili
- 1 peperoncino a fettine
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1986 kJ / 472 kcal
- Protein
- 17.73 g
- Sacharidy
- 49.56 g
- Tuk
- 20.4 g
- Vláknina
- 11.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zuppa di miso con verdure
30 Min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 Min
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1h
Zuppa di uova e tofu
55min
Ramen (vegan)
1 Std. 50 Min
Insalata di broccoli
15 Min
Zuppa di miso con soba
55min
Zuppa di tofu e verdure
50 Min
Praline al cacao e amaranto (vegan)
1h 20 min
Chili di tofu (vegan)
1h
Chili (vegan)
40 Min
Chili di seitan (vegan)
30 Min