Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 600 g milho cozido escorrido
- 100 g ervilhas descongeladas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 15 g manjericão
- 700 g água
- 100 g espargos verdes cortados em lâminas
- 100 g natas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 931.1 kJ / 222.5 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Sacharidy
- 24.6 g
- Tuk
- 13.5 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Sodík
- 416 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa fria de pepino
4h
Risoto com ervas aromáticas
40min
Gaspacho
10 min
Creme de batata-doce, coco e cardamomo
55min
Gaspacho
30min
Tártaro de salmão
1hod. 30min
Gaspacho de beterraba
50min
Sopa Pho
50min
Vichyssoise de agrião
35min
Vichyssoise
40min
Sopa fria de tomate e pêssego
40min
Vichyssoise de espargos
40min