Caril de couve-flor

Caril de couve-flor

4.7 48 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 doses

Suroviny

açafrão-da-índia
1 c. chá de
garam masala
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
azeite
35 g
gengibre fresco cortado em palitos
10 g
alho
3 dentes de
cebola
100 g
couve-flor, só os raminhos
500 g
tomate em pedaços
250 g
leite de coco
400 g
sal
1 c. chá de
coentros só as folhas
15 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 5 g

Kalorie 1285 kJ / 308 kcal

Tuk 27 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegan 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

30 min

Creme de castanhas e couve-flor

50 min

Guisado de feijoca

25 min

Cuscuz de couve-flor com tofu

8 godz.

Penne com beringela no forno

50 min

Risoto de legumes assados

45 min

Empadão de cogumelos e castanhas

1 godz. 35 min

Salada de espargos e lentilhas

1 godz.

Feijoada vegetariana

1 godz. 20 min

Empadão de batata-doce e lentilhas

2 godz. 30 min

Salada de quinoa, grão e caju

30 min

Caril de legumes com bulgur

55 min