Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de garam masala
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 35 g azeite
- 10 g gengibre fresco cortado em palitos
- 3 dentes de alho
- 100 g cebola
- 500 g couve-flor, só os raminhos
- 250 g tomate em pedaços
- 400 g leite de coco
- 1 c. chá de sal
- 15 g coentros, só as folhas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1285 kJ / 308 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 27 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45min
Caril de lentilhas
40min
Caril de legumes
55 min
Caril minuto
45min
Gratinado de funcho vegan
1 Std. 25 Min
Almôndegas de beringela
1 Std.
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Moussaka vegetariana
1 Std. 10 Min
Caril tailandês
45min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35 min
Caril de cogumelos
20 Min