Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g bananen
- 200 g water
- 60 g kiwi gepeld
- 100 g peren in stukken (2-3 cm)
- 20 g havervlokken
- 1 tl chiazaad
- 2 dadels, ontpit
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 151 kcal / 632 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 30 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Žádné hodnocení
Kikkererwten shoarma salade bowl
40min
Cashew schenkroom
Žádné hodnocení
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40min
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10min
Mexicaanse rozemarijnpunch
10min
Knapperige granola
2hod.
Havermoutpap met vers fruit
15min
Antioxidantenboost
10min
Detoxsapje met appel en peer
10min
Detoxsapje “Gave huid”
10min
Groene bron
10min