Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g bananen
- 200 g water
- 60 g kiwi, gepeld
- 100 g peren, in stukken (2-3 cm)
- 20 g havervlokken
- 1 tl chiazaad
- 2 dadels, ontpit
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 632 kJ / 151 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Immuniteitsboost
5 min
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Žádné hodnocení
Zachte graanrepen
1h
Curry-wortelbrood
1h 5min
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
Žádné hodnocení
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30 Min
Geroerbakte noedels met groenten
30 Min
Antioxidantenboost
10 Min
Detoxsapje “Gave huid”
10 Min
Groene bron
10 Min
Mangosapje met cayennepeper
10 Min
Minipizza’s
1 Std. 20 Min