Energiesmoothie

Energiesmoothie

5.0 5 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porties

Suroviny

bananen
100 g
water
200 g
kiwi gepeld
60 g
peren in stukken (2-3 cm)
100 g
havervlokken
20 g
chiazaad
1 tl
dadels, ontpit
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 3 g

Kalorie 632 kJ / 151 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Power Food 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Veenbes & rode biet koekjes

Veenbes & rode biet koekjes

2 h 40 min

Vegan Burgers

Vegan Burgers

No ratings

Soba noodle mee goreng

Soba noodle mee goreng

40 min

Groene smoothie

Groene smoothie

10 min

Smoothie

Smoothie

5 min

Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

2 h 20 min

Haverkoekjes op een stokje

Haverkoekjes op een stokje

1 h 30 min

Antioxidantenboost

Antioxidantenboost

10 min

Venkelsapje

Venkelsapje

10 min

Dille en feta flatbread

Dille en feta flatbread

1 h 20 min

Detoxsapje “Gave huid”

Detoxsapje “Gave huid”

10 min

Detoxsapje met appel en peer

Detoxsapje met appel en peer

10 min