Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)

Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 55min.

6 portions

Suroviny

M'boa

unsalted peanuts, raw
100 g
onions cut in pieces
150 g
tomatoes cut in pieces
100 g
coconut milk
400 g
fresh red chillies cut in slices
2
salt
1 tsp
pumpkin leaves cut in thin strips (0.5 cm)
400 g
400 g turnip leaves, cut in thin strips (0.5 cm)
raw prawns, unpeeled heads removed
500 g

Xima (rice porridge)

coconut milk
800 g
salt
1 tsp
rice flour
400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 34 g

Kalorie 3305.3 kJ / 790 kcal

Tuk 46 g

Sacharidy 59 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Taste of Africa 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)

Žádné hodnocení

Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart

Žádné hodnocení

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

30min.

Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup

30min.

Moroccan Lamb with Preserved Lemon Couscous

4hod.

New potato and asparagus salad with dill pesto

40min.

Eggs with herb sauce and Easter cookies

50min.

Purple Potato Mochi

55min.

Lemon chicken

50min.

Lemon Garlic Salmon

2hod. 20min.

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

15min.

Sambal Brinjal

40min.