Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Xerém maize meal with fresh tuna

Xerém maize meal with fresh tuna
5.0 2 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 40min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • fresh tuna without skin and bones, cut in cubes (3 cm)
    400 g
  • salt
    1 ½ tsp
  • ground dried piri piri chilli
    ½ tsp
  • maize meal, coarse
    250 g
  • onions cut in pieces
    200 g
  • lard
    30 g
  • coconut milk
    800 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 34 g
Kalorie 3355.5 kJ / 802 kcal
Tuk 49 g
Sacharidy 54 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Taste of Africa 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Singapore Chilli Crab (with Crab Meat)

Žádné hodnocení

Black-eyed bean stew with whole squid

4.0(1)

5hod. 15min.

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

5.0(4)

1hod.

IDB2024

5.0(1)

2hod.

Baked masala fish

4.5(2)

1hod. 15min.

Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots

4.0(8)

1hod.

Pike perch fillets with fresh corn polenta

4.5(2)

1hod. 5min.

Sardines in parcels with green bean salad

Žádné hodnocení

Mussels in white wine and cream sauce

4.6(17)

45min.

Miso fish with green beans and chickpea puree

3.5(2)

3hod.

Sesame salmon and pea soup

4.5(17)

1hod.

Mediterranean cod with steamed potatoes

4.8(21)

50min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše