Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2000 g di acqua
- 3 cucchiaini di dado per brodo vegetale
- 10 g di zenzero, radice fresca sbucciata e a pezzi
- 10 - 15 g di alga kombu a pezzi (2-3 cm)
- 15 g di funghi shiitake secchi
- 200 g di tofu a cubetti (2 cm)
- 2 cucchiai di salsa di soia
- ½ - 1 cucchiaio di Tabasco (volitelně)
- ½ lime il succo
- 150 g di cavolo nero a pezzi (2-3 cm)
- 150 g di spaghettini cinesi, tipo noodles di tipo soba
- 70 - 80 g di miso
- 50 g di cipollotti puliti e a pezzi (5 mm)
- ½ cucchiaino di peperoncino piccante in polvere
- ½ cucchiaino di semi di sesamo neri
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 287 kcal / 1619 kJ
- Protein
- 12.7 g
- Tuk
- 12.5 g
- Sacharidy
- 30.4 g
- Vláknina
- 3.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Curry vegetariano
35min
Curry di verdure all'indiana (Bimby Friend)
50min
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1hod. 20min
Zuppa di miso con verdure
30min
Zuppa di tofu e verdure
50min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Lenticchie all'indiana
35min
Curry di ceci (vegan)
1hod.
Hummus di ceci
9hod. 20min
Hummus di barbabietola (vegan)
15min