Podzimní celerový salát

Podzimní celerový salát

4.7 18 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 15min.
4 porce

Suroviny

  • 25 gramů směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)
  • 1 polévková lžíce sójové omáčky tmavé
  • 220 gramů červeného hlávkového zelí
  • 300 gramů celeru bulvy, na menší kousky
  • 135 gramů mrkve na menší kousky
  • 150 gramů jablek bez jader, nakrájených na tenké plátky
  • 20 gramů petrželové natě hladkolisté
  • 4 polévkové lžíce bílého jogurtu
  • 40 gramů majonézy
  • 2 polévkové lžíce dijonské hořčice
  • 2 špetky soli
  • 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
  • 4 plátky chleba

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 12.5 g
Kalorie 1506 kJ / 360 kcal
Tuk 16.6 g
Vláknina 9.3 g
Sacharidy 40.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...