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Ensalada de lentejas con bacalao

Ensalada de lentejas con bacalao
4.4 60 rating
Příprava 10min.
Celkový 10min.
6 raciones
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Suroviny

  • 70 g de cebolleta cortada en trozos
  • 4 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
  • 60 g de aceite de oliva virgen extra
  • 300 g de lomos de bacalao desalado en trozos
  • 400 g de lentejas cocidas (en conserva)
  • 1 tomate en dados
  • 140 g de queso mozzarella en dados
  • 100 g de hojas de espinaca frescas
  • 10 g de vinagre
  • 1 pellizco de sal
  • 1 cucharadita de orégano seco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 17.6 g
Kalorie 1087 kJ / 260 kcal
Tuk 16.6 g
Vláknina 4.3 g
Sacharidy 9.7 g

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Španělsko

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